Ответственная игра

Главное

Азартные игры — это развлечение, а не способ заработать. Результат в казино определяется случайно, и на длинной дистанции у заведения всегда есть математическое преимущество. Играйте только на ту сумму, которую готовы потерять без вреда для себя.

Только 18+

Играть в азартные игры можно только с 18 лет. Если вашим компьютером или телефоном пользуются дети, установите родительский контроль и не сохраняйте пароли от игровых аккаунтов.

Признаки проблемной игры

Стоит насторожиться, если вы замечаете у себя хотя бы несколько из этих признаков:

• играете дольше или тратите больше, чем планировали;
• пытаетесь отыграть проигрыш;
• занимаете деньги или тратите на игру средства, нужные на быт;
• скрываете от близких, сколько времени и денег уходит на игру;
• чувствуете раздражение или тревогу, когда не можете играть;
• забрасываете работу, учёбу, семью или увлечения;
• играете, чтобы уйти от стресса или плохого настроения.

Инструменты самоконтроля

У лицензированных операторов обычно есть инструменты, которые помогают держать игру под контролем. Ищите их в настройках профиля или спрашивайте в службе поддержки:

• Лимиты депозита — максимальная сумма пополнения на день, неделю или месяц.
• Лимиты проигрыша и ставок — ограничение возможных потерь.
• Лимит времени сессии и напоминания о том, сколько вы уже играете.
• Тайм-аут — временная пауза на срок от суток до нескольких недель.
• Самоисключение — блокировка аккаунта на долгий срок или навсегда.

Полезные привычки

• Заранее решите, какой бюджет и сколько времени вы готовы потратить.
• Не играйте в состоянии алкогольного опьянения, усталости или стресса.
• Не считайте азартные игры источником дохода.
• Делайте перерывы и следите за временем.
• Не принимайте бонусы, если не понимаете их условия.

Куда обращаться за помощью

Если вам кажется, что игра выходит из-под контроля, обратитесь к специалистам. Ниже — международные организации, которые бесплатно и конфиденциально консультируют людей с игровой зависимостью и их близких:

• BeGambleAware — информация и поддержка по проблемной игре;
• GamCare — консультации и помощь игрокам и их семьям;
• Gambling Therapy — онлайн-поддержка на нескольких языках, в том числе на русском.

Также можно обратиться к психологу или психотерапевту по месту жительства. Просить о помощи — нормально, и чем раньше вы это сделаете, тем проще вернуть контроль.

Обновлено 23.10.2026